Śmierć jest naturalną częścią życia, jednak trudno jest rozmawiać o niej, zwłaszcza gdy dotyczy kogoś bliskiego. Jak więc przygotować się do nadchodzącej śmierci?

W Polsce coraz większą popularnością cieszy się opieka paliatywna, która zapewnia kompleksową pomoc medyczną, psychologiczną i duchową dla osób w stanie terminalnym.

29-30 września 2023 r. w Hotelu Airport Okęcie w Warszawie odbędzie się druga edycja Ogólnopolskiej Konferencji Opieki Paliatywnej „Odchodzić bez bólu”. To okazja do poszerzenia wiedzy na temat opieki paliatywnej i nawiązania kontaktów z innymi specjalistami w tej dziedzinie.

Personel medyczny największe problemy ma z komunikacją. Czasem nie informuje, czasem wręcz kłamie – ja zawsze wtedy zastanawiam się kogo to kłamstwo dotyczy, medyka czy pacjenta? Bo mam wrażenie, że czasem medyk nie wierzy w to, co pacjent już dawno zaakceptował. Dlatego najważniejsze, co na tym etapie jako personel medyczny możemy zrobić dla pacjenta, to poświęcić mu czas. Tego czynnika brakuje wielu pacjentom i oni nam o tym opowiadają. Kolejną rzeczą jest autentyczność oraz profesjonalizm. Szkolmy, się, uczmy, wymieniajmy poglądy, słuchajmy innych. A będzie dużo lepiej niż jest teraz – podsumowuje dr Witt.

Nie bój się rozmawiać o śmierci

Jeśli osoba umierająca chce rozmawiać o śmierci, pozwól jej na to. Nie uciekaj od tematu, nie zaprzeczaj jej uczuciom. Rozmowa może być trudna, ale to ważne, aby osoba umierająca miała okazję wyrazić swoje emocje i pożegnać się z bliskimi.

Oto kilka wskazówek, jak rozmawiać z osobą umierającą:

• Słuchaj uważnie. Nie przerywaj, nie doradzaj, nie próbuj rozwiązać jej problemów.
• Pozwól jej wyrazić swoje emocje. Nie oceniaj jej, nie próbuj jej uspokoić.
• Podziel się swoimi uczuciami. Możesz powiedzieć, jak się czujesz, ale nie zmuszaj jej do odpowiadania.

Dbaj o siebie

Opieka nad osobą umierającą to duże obciążenie emocjonalne i fizyczne. Dlatego ważne jest, aby dbać o siebie. Znajdź czas dla siebie, aby odpocząć i zrelaksować się.

Oto kilka sposobów, jak dbać o siebie:

• Znajdź kogoś, kto może cię wesprzeć. Może to być przyjaciel, członek rodziny, terapeuta lub psycholog.
• Znajdź czas na odpoczynek i relaks. Rób to, co sprawia ci przyjemność.
• Dbaj o swoją dietę i aktywność fizyczną.

Opieka paliatywna

Opieka paliatywna to kompleksowa pomoc medyczna, psychologiczna i duchowa dla osób w stanie terminalnym. Jej celem jest zapewnienie komfortu i godności w ostatnich dniach życia.

Opieka paliatywna obejmuje:

• Leczenie objawów fizycznych, takich jak ból, nudności, wymioty, problemy z oddychaniem.
• Wsparcie psychologiczne i duchowe dla osoby umierającej i jej bliskich.
• Pomoc w organizacji spraw formalnych.

Opieka paliatywna może być świadczona w domu, w hospicjum lub w szpitalu.

Śmierć jest trudnym tematem, ale ważne jest, aby rozmawiać o niej i przygotować się do niej. Obecność, rozmowa i troska o siebie to najcenniejsze rzeczy, jakie możesz dać osobie umierającej.

Źródło: Materiał prasowy