15 C
Wrocław
wtorek, 28 maja, 2024
reklama
Strona głównaZdrowiePolki i Polacy o swoim dobrostanie

Polki i Polacy o swoim dobrostanie

-

Według badania przeprowadzonego przez Fundację Sukcesu Pisanego Szminką, tylko 16,1% Polaków uważa, że wystarczająco dba o swój dobrostan.

Okazuje się, że większość z nas nie ma czasu na dodatkowe aktywności pozapracowe, a jeśli już go mamy, to najczęściej przeznaczamy go na sport i spotkania z bliskimi.

Czy Polacy dbają o swój dobrostan?

Z badania wynika, że ponad połowa Polaków (55,5%) uważa, że znajduje czas na dbanie o swój dobrostan na co dzień. Jednak tylko 16,1% z nich jest z tego zadowolona. Oznacza to, że ponad połowa Polaków chciałaby bardziej dbać o swoje samopoczucie.

Co robią Polacy dla swojego dobrostanu?

Najczęściej wskazywanymi sposobami na dbanie o dobrostan są:

  • dbanie o jakość snu (70,6%),
  • spędzanie czasu tylko dla siebie (65,9%),
  • wykonywanie regularnych badań kontrolnych (31,8%).

Ponad połowa Polaków (52,5%) deklaruje, że udaje jej się wygospodarować czas na dodatkowe aktywności pozapracowe zarówno w dni robocze, jak i weekendy. Jednak 28,8% przyznaje, że jest w stanie znaleźć tego typu czas jedynie w weekendy.

Na co Polacy przeznaczają wolny czas?

Najczęściej wskazywanymi sposobami spędzania wolnego czasu są:

  • sport i ruch na świeżym powietrzu (78,8%),
  • spotkania z rodziną i znajomymi (73%),
  • rozwój osobisty i nauka języków obcych (51,4%),
  • hobby (41,4%).

Badanie pokazuje, że Polacy coraz bardziej doceniają dobrostan i chcą wygospodarować na niego więcej czasu. Jednak nadal wielu z nas ma problem z tym, aby znaleźć czas na dodatkowe aktywności pozapracowe.

Źródło: Materiał prasowy

BEZPŁATNE OGŁOSZENIA

Sprzedawaj i kupuj bez rejestracji! Przeglądaj ogłoszenia w swojej okolicy!